ママの悩みの種！？子どもが好きになる歯みがき習慣のポイント3つ！

CONTENTS

1 7割以上のママが、嫌がる子どもに苦戦。子どもの歯みがき事情
2 歯磨きを楽しくする！歯みがきアプリをご紹介
- 2.1 G･U･M PLAY（ガムプレイ）
- 2.2 ハミガキタイム

7割以上のママが、嫌がる子どもに苦戦。子どもの歯みがき事情

子どもの大切な歯を守るため、重要となってくる日々の歯みがき。

1～3歳の子どもと同居する女性516名を対象に行った『子どもの歯磨きに関する調査』によると、子どもの歯みがきを「重要である」と考えている人は97.7%。ほとんどの方が重要性を認識している一方、適切な方法で十分に歯みがきを出来ていないと感じている人は約9割にものぼります。

出典：子供の歯磨きに関する調査／ウィステリア製薬株式会社

理由としては、7割の方が答えた「子どもが嫌がる」が第1位となっており、沢山のママが子どもの歯みがきに苦戦していることが分かります。

嫌がる子どもを相手に、多忙な合間をぬって行っている歯みがき時間。これから迎える夏休みは、子どもと一緒に過ごす時間も増え、楽しく歯みがきを習慣付けるチャンスです。予防歯科に関するニュースレター＜シルハPRESS＞第2回は、「子どもの歯みがきのポイント」について、たけのやま歯科山田翔先生にお話を伺いました。

無理強いをせず、慣れるまではできる限りで

お子さんの歯磨き習慣は0歳からスタートするべきですが、大切なことは「歯磨きは楽しい！」と感じさせることです。
嫌がられると、ついつい焦ってしまいがちですが、お子さんの機嫌のよいときや親御さんの時間に余裕のあるときに、ゆったりとした気持ちで歯みがきを楽しむことが大切です。

最近は、子ども向けに歯みがき動画やアプリなども出てきていますので、それらを活用するのも良いですね！

じっくりと磨ける姿勢で

お子さんの頭を膝の上にのせると、お口の中が見やすいうえに危険が少なくなります。歯ブラシはペンを持つように握り、反対の手で唇を軽くめくりながら磨きましょう。

お子さんが急に動いて、お口の中を歯ブラシで傷つける恐れがあるので、頭を固定できる姿勢がおすすめです。もし、一度にすべてをしっかり磨くのが難しければ、朝は上だけしっかり、夜は下だけしっかり磨くなど、回数を分けて短時間で嫌がらない程度に済ませるのもありです。毎回雑にやるよりは、朝夜分けて磨いて歯垢などをきちんと取り除くようにしましょう。

どうしても嫌がる場合は、仕上げみがきの立場を逆転！

乳児期から歯みがきに慣れさせていない場合、「歯みがきを嫌がる」という状況になりやすいです。嫌がり始めてしまった場合は、「子どもに親の仕上げ磨きをしてもらう」ことをおすすめしています。普段と立場が逆転することで、いつも自分がやられている事を視覚的にも認識でき、お子さんが歯みがきに興味を持つきっかけ作りにも最適です。

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この記事の監修者

山田翔

たけのやま歯科院長
《経歴》
2007年　愛知学院大学歯学部卒業
2014年　たけのやま歯科を開院
《所属勉強会》
以心塾（創設）
《メッセージ》
「皆さんの歯を守り育てる」ことを使命とし、むし歯にさせない歯科医師を目指して、地域の皆さんのお口の健康を守るために、スウェーデンやオーストラリア、イギリスなどで学びながら様々な取り組みを行っております。最近は子どもたちの口腔機能の育成に力を入れて学び、活動をしています。

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歯磨きを楽しくする！歯みがきアプリをご紹介

G･U･M PLAY（ガムプレイ）

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いつもの歯ブラシのハンドル部に、加速度センサー搭載のアタッチメントを装着し、Bluetooth®でスマートフォンアプリと連携！歯科衛生士のみがき方と比較できる「MOUTH STATUS」や日々のログが記録出来る基本機能のほか、モンスターを倒す「MOUTH MONSTER」や、ハブラシで楽器演奏ができる「MOUTH BAND」など、ゲーム感覚で歯みがきを楽しめます。