つらい肩こり解消に！磁気ネックレスおすすめ人気商品12選紹介

磁気ネックレスを首からかけるだけで、肩コリが改善されるという話、だれもが一度は聞いたことがありませんか。とくに、長時間のパソコン利用やスマホ、デスクワークなど、さまざまな理由で肩こりに苦しんでらっしゃる方、その話が本当なのか気になりますよね。今回は、磁気ネックレスが肩こりに効果があるのかどうか検証してみたいと思います。

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磁気ネックレスの効果！肩こりを解消するメカニズムとは

首や肩のまわりのこりをほぐし、痛みを解消してくれる磁気ネックレス。首にかけるだけでなぜ肩こりが解消するのか、よく考えると不思議な話ですよね。そこで磁気ネックレスによって肩こりが解消するメカニズムについて検証したいと思います。科学的にはっきりと実証されているのでしょうか。あるいは実証されていないのでしょうか。

磁気ネックレスの効果

磁気ネックレスによって、首や肩のまわりのこりが解消されるというその効果について、数は少ないものの、いくつかの臨床研究が行われています。科学的に実証されているという説もありますが、はっきりとした実証結果は出ていないとする説もあります。また、科学的な実証が可能かどうかを疑問詞する声もあり、磁気ネックレスの科学的な効果を調べるためには、さらなる調査が必要とされているのが実情です。

ただ、いくつかの臨床研究において、磁気ネックレスを身に着けた人から「症状が軽くなった」という声が上がっているのも事実です。磁気ネックレスを身に着けることで実際に首や肩のまわりの症状がよくなると感じることがあるということにほかならないのです。このように、磁気ネックレスによって症状が和らぐと思って身に着けると、実際にそうなることもあるため、これをもって効果であるとする考えもあります。

肩こり用ネックレスの効果のメカニズム

では、肩コリが改善するという磁気ネックレスの効果にはどのようなメカニズムが存在するのでしょうか。

メカニズムのポイントは、磁気ネックレスに配置されている磁気の力です。この磁気によって血行がよくなり、首や肩のまわりのこりがほぐれ、症状が解消される効果が期待できると考えられています。これについては、血中の鉄分、アセチルコリン、一酸化窒素などによる血行改善作用のメカニズムについて研究がなされていますが、いずれもまだ十分には証明されていません。しかし、メーカーによる臨床データを見てみると、磁気による肩こりや血行の改善が見られるという事実も明らかとなっています。このため、そのメカニズムの実証が急がれているのが現状です。

磁気ネックレスの種類と使い方

そんな磁気ネックレスには、メンズ用やレディス用といった性別のちがいのほか、ひもの長さ、タイプのちがい、使うシチュエーションによっても種類がいろいろあります。外出用、自宅用、スポーツ用、仕事用など、使いたい場面でその種類を選び分けることもできます。

磁気ネックレス

磁気ネックレスは、ひもの中に埋め込められている磁石によって、血液の流れがよくなり、目の疲れや肩コリが改善されるというもの。このため、ペースメーカーなどの電磁障害の影響を受けやすいい用電気機器を使っている方のほか、特定の病気やケガの方などは使用を避けた方がいいと考えられています。

磁気ネックレスには、メンズ用やレディス用の別のほか、使うシチュエーションによってひもの長さなども異なります。スポーツ時に使用する場合、あまりひもが長いと邪魔になりますし、短いチョーカータイプはオシャレをしたいシチュエーションにも役立ちます。磁気ネックレスの使用を考えてらっしゃる方は、まずどのような場面で使うのかを考えてから商品を選ぶようにしたいですね。

チタンネックレス

チタンネックレスとは、水溶性のチタンがプラスイオンとマイナスイオンを生成するため、血行を良くし、それによって肩こりが改善されていくというもの。筋肉の疲労や緊張なども改善されるとして、スポーツなどのシーンで利用されることもよくあります。

これは、チタンによってマイナスイオンが発生することから、赤血球が多くの酸素を運搬できるようになり、その結果、全身の血行がよくなることで運動機能が向上すると考えられているからです。

磁気ネックレスの使い方

磁気ネックレスを装着した後の効果には個人差があります。このため、身に着けたらすぐに肩こりがよくなったという方もいれば、数日かかる方もいらっしゃいます。肩コリを治したいからといって、毎日、身に着けていてもその効果が発揮されるとは限りません。実は効果が現れているのに、体が慣れてしまうことで実感されないこともあります。2、3日使用し、効果が少しでも現れたらいちど外してみる、効果が感じられなくなったら時間を置いて使ってみるなど、体が慣れてくるのを防ぐ使い方も大切です。

また、身に着ける際、直接、肌につけた方がよいとされますが、敏感肌の方はシャツなどの上から着用するようにしたほうがベター。また、ペースメーカーなど磁気の影響を受けやすい医療機器を使用されてらっしゃる方をはじめ、妊娠中の方、特定の病気やケガをされてらっしゃる方は、医師に相談した上、使用するかどうかを検討するようにしましょう。

磁気ネックレスの選び方

磁気ネックレスを選ぶ際、つい見た目のデザインなどで選ぼうとしてしまいます。でも、肩コリなどの症状を改善することを考えて、医療機器として認定されているかどうか、どんなシチュエーションで使うのか、シチュエーションに合ったサイズはどれがいいかなど、どんなタイプの素材がいいのかなどもしっかりと考えた上で、失敗のない選び方をしたいですね。

医療機器として認定されているものを選ぶ

医療機器として認定された磁気ネックレスは、認定されていない磁気ネックレスに比べると信頼度が高いと考えられます。一定の効果や効能が検証されていると考えられるからです。このため、より高い効果を期待されてらっしゃる方は、医療機器として認定された商品を選ぶようにしましょう。商品によっては、医療機器認証番号などの記載があります。

見た目・サイズで選ぶ

磁気ネックレスといえど、日常的に身に着けるものなので、見た目は大切ですよね。メンズ、レディスと性別によってデザインが異なりますし、ひもの長さが異なりますので、十分に検討した上で選ぶようにしましょう。スポーツのシーンで使いたい場合、ひもの長さが長いと邪魔になることもあります。また、ひもがあまりにも長いと、肩コリに効果が現れないことも想定できますので、しっかりとあなたの首まわりにフィットするものを選ぶようにしましょう。

素材で選ぶ

磁気ネックレスの素材には、金属製、布製、シリコーン製などの素材のちがいがあります。お手入れすることを考えると、シリコーン製は皮脂や汗で汚れた磁気ネックレスを洗うことも簡単なので、使い勝手がよいと言えます。ただ、好みやシチュエーション、持っている服などの傾向などによっても、合わせたい磁気ネックレスの素材は重要ですよね。使い方を考えて、間違いのない選び方をしたいものです。

肩こりにおすすめ磁気ネックレス12選

さっそく肩こりにおすすめの磁気ネックレスをご紹介します。以下、12選は、Amazonサイトから価格の低い順に並べていますので、プライス、特徴、素材などを十分に検討して、あなたに合った磁気ネックレスを選ぶようにしましょう。

ピップ マグネループ ソフトフィット レギュラータイプ ブラック

ループ全体から放射する磁気によって、首から肩へとこりをほぐすことができる磁気ネックレス。チョーカー風のデザインで、アクセサリーのように身に着けることが可能です。着脱がとてもかんたんで、無理な力がかかると外れる安心設計。表面は、肌にやさしく丈夫なウレタンでコーティング。水洗いも可能で、プールをはじめ、お風呂でもつけたまま入ることができます。

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ファイテン(phiten) ネックレス RAKUWA 磁気チタンネックレスS

ネックの4か所に設置された高磁力の磁石のおかげで、装着部分の血流を促してコリをほぐすことのできるチタンネックレス。頭からすっぽりかぶってかんたんに装着することができます。カラーリングは、ブラック、レッド、グリーン、ピンク、オレンジ、ブルー、イエローと全7種類のラインナップ。年齢や性別はもちろん、好みやシーンに合わせて、いつでも好きなときに装着することができます。45cmサイズは首まわりのチョーカーとしてもオシャレ。

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ピップ マグネループ EX 高磁力タイプ ブラック 50cm

内蔵された20粒の磁石から磁気を放射し、首や肩のこりや血行改善に働きます。永久磁石の力で人体に磁力線を浸透させて症状を軽減させてくれます。内蔵された磁石は20粒。最大磁束密度は150ｍT。無理な力がかかるとかんたんに外れる安心設計で、水洗いも可能。使用の際は乾かしてから使います。カラーリングはほかにネイビーブルーとローズピンクでキュートです。

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ファイテン(phiten) ネックレス RAKUWA 磁気チタンネックレス

紐の中芯に着磁された磁気によって、首や肩に凝り固まった血行を改善する磁気ネックレス。ワンタッチで着脱できる留め具がオシャレで、日常使いから外出、仕事のシーンにも使うことができます。45cmサイズには、ブラックのほか、ピンク、ブルー、イエロー、ホワイト/シルバー、ボルドー/メタリックレッドと首まわりを楽しめるカラーリングもラインナップ。

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ファイテン(phiten) ネックレス RAKUWA 磁気チタンネックレスS-||

現代病ともいえる肩こりをV字トップにクリスタルを配置したオシャレに装着できる磁気チタンネックレスで改善。首のまわりには4つの強力な磁気が配置、首や肩に浸透し血行をよくしてくれます。カラーバリエーションは、ブラック、ホワイト、ピンク、イエロー、ブルーの5色で、スタイリッシュなポリカーボネート性のV型トップにクリスタルがオシャレ（ブラックのみトップ部分はブラック）。

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ファイテン(phiten) ネックレス RAKUWA ネックX50

アクアチタンを通常よりも50倍ほどの濃度で含浸したX50が搭載されたチタンネックレス。折るように軽く力を加えることで外れるワンタッチ着脱に、4つの色を編み込んだデザイン性の高いひもで、胸元を飾ることができます。スポーツやビジネス、カジュアルなどのあらゆるシーンで活用することができるため、ワンポイントのオシャレアイテムとしても楽しめます。

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ファイテン(phiten) ネックレス RAKUWA 磁気チタンネックレス Vタイプ

ひもの中心の磁気が首や肩に浸透して血行を改善してくれます。ひもの中心に磁石、留め具にスワロフスキーを使用しているため、高級感あふれて外出やビジネスなどでも使うことができます。スタイリッシュなV型トップには、ブラック、ピンク、ボルドー、アイボリーの4色がラインナップ。シチュエーションに合わせて好みのカラーリングを選びましょう。

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ヘマタイト磁気ネックレス ２月の誕生石 アメジスト（紫水晶）

古代ローマの兵士たちが危険から身を守り、守護石として身に着けていたヘマタイト。血の巡りをよくし、貧血防止などによいといわれていたヘマタイトを22個も装着し、その磁気の力で血行をよくし、肩こりの解消も期待できるおしゃれな磁気ネックレス。手首や足首にも装着することができます。誕生石の天然石がオシャレにあしらわれています。お誕生日のプレゼントにも最適。

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ピップ マグネループ スワロフスキージルコニア使用 ペンダントトップ付き パールブラウン 40cm

ダイヤモンドのように輝くピュアブリリアスにカットされたスワロフスキージルコニアをペンダントトップ使用、高級感あふれる磁気ネックレス。時期のループが首まわりのこりに働き、ピップマグネループ初の最細タイプで目立ちにくく、ネックレスのような手軽さです。磁束密度は55ミリステラで、装着部位のこりや血行の改善に働きます。

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【羽生結弦選手愛用商品】ファイテン(phiten) ネックレス RAKUWAネックX100 (チョッパーモデル)

羽生結弦選手も愛用しているという磁気チタンネックレス。RAKUWAシリーズの高含浸濃度X100で、 体をしっかりとサポートし、最高峰のパフォーマンス性能を発揮。2種類の素材を使ったひもは、防弾チョッキと同じ強度を持つナイロンを使用。さらに、重厚でシャープな留め具、首元にVのシルエットを与えることで、顔立ちに引き締め感を与え、バランスの取れた美しいフォルムを演出することができます。

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コラントッテ プラネ ネックレス／磁気ネックレス ジュエリー 肩こり

130ミリステラの磁気で、首や肩のこりを改善することができる磁気ネックレス。ステンレス製なので伸びにくく、アジャスター付きなのでサイズの調整も可能。ペンダントのトップに、ハートかキュービックジルコニアがあしらわれ、磁気ネックレスには見えない造りでオシャレに使うことができます。お誕生日のプレゼントなどにもおすすめです。

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Colantotte(コラントッテ) TAO ネックレス AURA

ループ全体に55ミリステラの磁気が独自の配列で配置された磁気ネックレス。首や肩全体のこりを改善することができます。人気の「TAO ネックレス CO」の後継モデルとして、「CO」のブランドマークが施されたトップデザインは「鏡面加工」と「研ぎ出し七宝」の技術を採用。ジョイントを兼ねたトップ部分はかんたんに装着可能な新設計で、やわらかい着け心地で首回りにフィット。

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磁気ネックレスの比較表

磁気ネックレスを使用する際の注意点

磁気ネックレスは、電磁障害の影響を受けやすいペースメーカーなどを使用している方をはじめ、特定の医療機器を使用されてらっしゃる方は、機器の誤作動の恐れがあるため使用しないように注意を払いましょう。医師の治療を受けてらっしゃる方は、医師と相談してから使用するようにしましょう。また、妊娠中の女性、出産直後の女性、熱がある方やケガをされてらっしゃる方も、使用する前に医師に相談したほうがベター。場合によっては、磁気ネックレスを着用しない方がいい可能性も考えられます。

また、磁気ネックレスをはじめてつかう方や使いはじめの方は、長時間の使用はやめたほうがよいでしょう。とりあえず数時間ほど試しながら、様子を見るようにしましょう。いきなり磁気ネックレスを着用すると、体に何らかの症状が現れることも考えられます。また、症状がひどいからといって、複数の磁気ネックレスを同時に使うのもよくありません。ひとつだけ着用するようにしましょう。

肩コリを解消するほかの方法を試してみる

首や肩のまわりのこりを解消するための磁気ネックレス。今回、その効果やメカニズムから、いくつかの商品もご紹介しました。いろいろな視点からあなたに合ったものを選び、さっそく試してみましょう。つらい首や肩のこり、それによる頭痛や目の疲れと言った症状が改善されるかもしれません。もしもあまりにひどい肩こりに悩んでらっしゃる方は、磁気ネックレスを着用するだけではなく、ストレッチや体操、ツボ押しなども取り入れて、さらに効果アップを図るようにしてみてはいかがでしょうか。興味のある方はこちらを参照ください。