歯間ブラシ使用時の歯茎の出血・臭いの原因と対策！歯周病の可能性も！

歯ブラシだけでなく、歯間ブラシを使用して歯のお手入れをされている方も多いのではないでしょうか。しかし、「歯間ブラシを使っていた際に出血した」ことや「歯間ブラシが臭い」ことで悩んでいらっしゃる方がいるのではないでしょうか。出血したことで「何か病気なんじゃないか」と不安になっている方のために、今回は出血やニオイの原因、対策までお答えいたします！

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この記事の監修者

柴田はるひ

歯科衛生士

歯科医師として、30年近く審美治療にかかわってきて、治療後に患者様の笑顔がより輝いてくることに大きな喜びを感じています。ホワイトニングや矯正治療後に、「これまでコンプレックスだった箇所が自慢の個所に変わった!」「よく笑うようになった!」など「患者さまの人生を変えることに貢献できた!」と思える瞬間が歯科医師としての一番の喜びだと思っています。最近心に残った言葉は「幸せ」には「人から与えられる幸せ」「自分の力で何かを得る幸せ」「他人に与える幸せ」の3種類あり、「他人に与える幸せ」を知っている人が最高の幸せ者である、という言葉です。私も人生の折り返し地点を過ぎてきましたので、これからは「他人に与える幸せ」を日々実践していきたいと考えています。座右の銘は全ての人を尊重する、日々感謝です。趣味は格闘技観戦、読書です。

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CONTENTS

1 歯間ブラシの出血の原因
2 歯間ブラシが臭う原因・改善策
3 歯間ブラシのを使うことのメリット
4 歯間ブラシの注意点
- 4.1 やりすぎは歯茎を痛めてしまう
- 4.2 歯間ブラシのサイズ
5 歯間ブラシをお口の健康のために効果的に使おう

歯間ブラシの出血の原因

歯間ブラシを使用した際に血が出てしまったら

歯に付着した歯垢による歯肉の炎症(歯周病)
歯茎を傷つけてしまっている
もともと歯茎の状態が悪い場合で中に溜まっていた悪い血が排出されている

以上の事が考えられます。
きちんと対処すれば改善されますので、原因と対処法をしっかりと知っておきましょう。

出血するのは歯茎の中のうっ血した血液

もともとの歯茎の状態が悪く中に溜まっていた悪い血を排出してる場合や歯間ブラシを使用して間もなかったりすることで出血しています。歯間ブラシを適切に使用することで悪い血を排出しうっ血が改善され血が出なくなります。
悪い血を排出しているので心配する必要はありませんから、血が出たからと歯間ブラシをするのをやめずに継続して行いましょう。

歯間ブラシの使い方が原因

歯間ブラシの力加減が強すぎると、歯茎を傷つけてしまい痛みが出てしまったり、出血してしまいます。歯間ブラシを使用する際は、無理に歯の間に通そうとせず、歯茎に対して優しく使うようにしましょう。また、歯間ブラシのサイズがあっていない可能性もあるのでサイズを小さくしてみることをして様子をみましょう。

出血を改善する方法

大抵の場合はオーラルケアをきちんと続けていくうちに歯石が取り除かれ出血は改善されます。歯茎のうっ血が原因の場合、悪い血が排出しきったら自然と血が出ることはなくなります。もし、これらの方法で出血が治まらない場合は、歯周病が進行している場合も考えられますので歯科医院での受診をオススメします。

歯間ブラシが臭う原因・改善策

歯間ブラシを使用していて「歯茎から血が出る」以外によく出てくる疑問に「なぜか歯間ブラシが臭いのか」ということがあります。もし、臭いがでてきたら歯間ブラシを正しく使用できていない場合や、歯周病が原因ということが考えられますので臭いの原因と改善策を正しく理解し対処しましょう。臭いの原因で多いものをご紹介いたします。

歯に付着した歯垢が原因

歯間ブラシは歯の間の歯垢を取り除くことを目的として使用します。歯垢には色んな種類の細菌が潜んでおり、細菌がタンパク質を分解する時にガスを発生させ、臭いを発します。この際の臭いは腐敗臭に似ています。
歯間ブラシが臭うということは歯垢が取れているということなので、しっかりオーラルケアが出来ていると考えてよいでしょう。しかし、あまりにひどいニオイの場合は歯垢だけの原因ではないかもしれませんので、歯科医に相談しましょう。

歯間が血生臭い

歯間ブラシを使って歯間ブラシのニオイを嗅いだ時に、血生臭い臭いや膿の臭いがしたら、軽度の歯周病の可能性があります。その時焦らず、鏡などで血がどこから出ているのかよく確認してください。もし、歯茎や歯間から血がでていても焦らずにまずは継続して歯間ブラシでのケアを続けましょう。継続しても中々出血が収まらない場合は歯科医に相談しましょう。

歯周ポケットからの臭い

歯周ポケットとは歯と歯茎の間にある溝が3㎜以上の深さになった状態をいいます。歯肉炎や初期の歯周病で歯垢が溜まりやすくなっており、あらゆる細菌がポケットの中に存在しています。

臭いを改善する方法

さて、歯間ブラシが臭ってしまうのを改善する方法ですが、歯垢がとれていれば臭う原因がなくなるということなので毎日の歯磨き後に歯間ブラシを使い続けていれば自然に改善される場合もあります。1日1回できれば夜寝る前の歯磨きのタイミングで毎日続けて歯周病予防しましょう。

歯周病の場合は病院へ

歯間ブラシを毎日使い、オーラルケアをしていても血がでる、臭いが治まらない場合は歯周病の可能性があります。歯周病は放置すると歯茎が腫れ健康な歯でも抜けてしまう場合もある非常に怖い病気です。お口の中だけでなく全身疾患のリスクも上げてしまうことも分かっているので早期発見でしっかり治療し、早めに歯科医に相談しましょう。