田村依里子

田村依里子

表参道・完全予約ご紹介制プライベートサロン Total Body Care 代表

経歴

小学5年生で柔道を習い始め大学生まで柔道一筋で人生を歩いで来ました。
柔道をやる為に高校、大学を選択し親もとを離れ寮生活をしておりましたが、大学卒業を境に柔道を引退しました。
大学卒業までアルバイトの経験もなく、まっさらの状態で社会人としてスタート。
最初に出会ったのが“整体師”というお仕事でした。
3年間勤務を一生懸命に全うし、気がつけば指名率はNO,1になっていました。
その後、パーソナルトレーナーとして5年間勤務、加圧トレーニングの資格も取得しキャリアを積み重ねて来ました。
整体とパーソナルトレーナーの両方のキャリアを得た事で、両立する大切さを実感。
その想いの結晶として、整体&パーソナルトレーニングの両方が出来るお店『トータルボディケア』を南青山にオープンしました。
今では、ゴットハンドと呼ばれるほどの実力派のスタッフと共にボディケア、トレーニングの研究と実践に務めながら、整体スクールの講師も務め同業者からも高い評価を得ています。
・資格NASM-PES
 (ナショナルアカデミースポーツメディスン ‐ パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)
・リンパ療法師範
・トータルコンディショニングトレーナー
・ViPR JAPANインストラクター
・講道館柔道参段
・ベスト・ボディジャパン2016東京大会グランプリ
・全国大会5位 ベストカーヴィ—ジャパン受賞

メッセージ

整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたトレーニングを行っています。
身体の筋力バランスが悪いということは、身体に不自然なクセがついてしまって、使われる筋肉にも偏りが出ています。 そこで、整体で正常に戻した身体のバランスを維持していただくために、 パーソナルトレーニングを通じて必要な個所に必要な筋肉をつけていくことを行っています。 ただ痩せるのではなく、筋肉のきちんとついたメリハリのある身体を目指しています。

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